今日は、
仕事の合間に時間があったので
とっちーエアロを受けにジムに行ってきました。
栃村IR中級エアロ
今月四週目
初参加
結構人がいて
先生見えましぇん
案の定、完敗ですしょぼん
やはり、月初めからでないとダメですね
分かってはいたが、行っちゃいました。
まだまだ、精進ですな
エアロのあとは、最近はまりつつある
電気椅子に、座って帰りました。
そして、その足で
きぶなへ
先週痛めた腰をみせに
そしたら、もう来なくていいっていってもらいました。
これで、ひと安心です
なるべく、きぶなに行かなくてすむように頑張らないとね。

明日は、休みです。
なにしようかな音譜
って、どうせジムだけどねにひひ

それではパー



Android携帯からの投稿