今日１日

今日は、沖縄旅行の疲れのなか
朝から、仕入れと仕込み
連休したので
冷蔵庫の中がからなので
でも、午後からはエアロに行きたいので
午前中のうちにちゃっちゃち終わらせて
昼飯
今日は、丸信ラーメン
こってりチャーシューラーメン

ラーメンは、なかなか旨し
でも、噂によるとつけ麺が旨いらしい
次は、つけ麺食べてみよう
お腹もいっぱいになったところで
いつもの
小嶋IR中級エアロ
今日はとても気持ちよく動けて沢山汗かけました
そして、関口IR初級ステップ
こちらもいっぱい汗かけました。
その後は、家に帰り
いつものように、子供見て
飯食って
風呂入れて
また、ジム
夜は、
福岡IRのZUMBA
五月女IR中級ステップ
佐藤IRのBFヨガ
どれも、楽しくいい汗かけました
明日からは、普通の生活
お店の四連休もおしまいです
それでは、

これは沖縄で買ってきたシーサーの耳かき立てです
おやすみなさい
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