今日も、ダブルヘッダー
昼営業終了後ジム
仲宗根IR バレトン
ちなみに、バレトン今週二回目
最近だいぶ慣れてきたのか汗は沢山かくけど辛さは前の頃に比べると全然ましです。やはり、継続は力なりこのまま続けて行きたいと思います
そして、今日はまだちょっと時間があったので小山ちゃんのアロマストレッチにも参加後半気持ちよくなってきて思わず寝ちゃいました。
小山ちゃん
ごめんね
終わったあとは店に戻ってお仕事
料理を出し終わりまたまたジムへ
五月女IR 初中級エアロ
今日の整理券は26ばん
仕事で遅くなっちゃったのでかなりあとの番号になってしまった
しかし、友達の計らいでなんとか前列へ
今日も沢山動いて汗だくでした
声も沢山出して気持ちよく動けました
エアロのあとは、先週から参加している
戸谷ミックスダンス
リズムがとれない落ちこぼれですが
頑張ってで続けるつもりです
昨日少し戸谷さんにリズムの取り方を教えてもらったおかげか先週よりはリズムがとれたような気がします
メインの動きはさておいて
とりあえず、ウォーミングアップのリズムとりからしっかりとやりたいと思います
まずは、そこからですね
ホントに0からのスタートですからね
戸谷さんヨロシクお願いします
ではでは、
明日はジムも休みだしからだをゆっくり休ませてあげよう
それじゃぁ、おやすみなさい
Android携帯からの投稿
昼営業終了後ジム
仲宗根IR バレトン
ちなみに、バレトン今週二回目
最近だいぶ慣れてきたのか汗は沢山かくけど辛さは前の頃に比べると全然ましです。やはり、継続は力なりこのまま続けて行きたいと思います
そして、今日はまだちょっと時間があったので小山ちゃんのアロマストレッチにも参加後半気持ちよくなってきて思わず寝ちゃいました。
小山ちゃん
ごめんね
終わったあとは店に戻ってお仕事
料理を出し終わりまたまたジムへ
五月女IR 初中級エアロ
今日の整理券は26ばん
仕事で遅くなっちゃったのでかなりあとの番号になってしまった
しかし、友達の計らいでなんとか前列へ
今日も沢山動いて汗だくでした
声も沢山出して気持ちよく動けました
エアロのあとは、先週から参加している
戸谷ミックスダンス
リズムがとれない落ちこぼれですが
頑張ってで続けるつもりです
昨日少し戸谷さんにリズムの取り方を教えてもらったおかげか先週よりはリズムがとれたような気がします
メインの動きはさておいて
とりあえず、ウォーミングアップのリズムとりからしっかりとやりたいと思います
まずは、そこからですね
ホントに0からのスタートですからね
戸谷さんヨロシクお願いします
ではでは、
明日はジムも休みだしからだをゆっくり休ませてあげよう
それじゃぁ、おやすみなさい
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