今日も、夜は張り切ってジムに行って来ました音譜
今日は、久々、阿久津IR BFヨガ
45分間のヨガビックリするくらい沢山の汗をかきましたあせる
最近月曜日に30分間のヨガに参加しているので少しは体柔らかくなってきてるかな!?
そして、火曜日といえば
関口IR ZUMBA&マサラバングラのコンボ
今日もテンションアップアップ
で、2つとも参加してきましたよニコニコ
火曜日マサラの皆勤賞記録継続中ですよd=(^o^)=b
いつまで続くか、こうご期待チョキ
それでは、ばぁ~いパー



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