休日ジム

今日は、月曜日恒例の小嶋IRのエアロ と寺内IR のステップを受けてきました

まずは、小嶋さんの中級エアロ
今月三回目、先週もほぼ出来ていたので
焦ることなく出来ました
１ブロック目は、少々向きがかわり、
2ブロック目は、最後のバッククロスのあとに回転がはあっただけであまり変わりませんでした。
今日の中級エアロは、完璧です
なんか、久しぶりに気持ち良く、やった感が味わえて楽しかったです。
おかげで、大きく気持ち良く動けて汗もいつも以上にかけました
今日は、気持ち良く出来たよって
小嶋さんに言ったら
良かったね。私もうれしいって言ってくれた。
こちらこそ。どうもです
続きまして、寺内さんの初級ステップ
こちらは、いつも通り汗かきました。
普段あまり間違わないんですが、
いつも、間違えたときにかぎって寺内さんこっち見てるし
な、なぜ…
さすが、IR しっかり見てますね
初級でも、気を抜かず頑張ります


一旦帰って夜また、ジムへ
五月女IR 中級ステップ
今月も一周目から、出てます。
2週目にちょいとぽかして頭が真っ白になりましたかが
今週は、完璧です。
と、思いましたが
やっちゃいました
気持ち良く声を出しながら踊っていて
勢いよく台をオーバーしたら
えっ、俺だけ
間違えた
１ブロック目３回もやろうとしちゃいました
すぐに、気づいて戻りましたが
それ以外は、ほぼ完璧です
楽しく踊れました。
しかし、調子に乗り過ぎたかな
まぁ、楽しかったのでその辺はご愛嬌と言うことで
中級ステップもだいぶ出来るようになってきたぞ
やっぱり中級クラスが出来ると楽しいね
これからも、頑張ります
IR の皆さん今日も楽しい時間をありがとうございました


Android携帯からの投稿