Fitbit

毎日暑いですね、
相変わらず１日１万歩
歩いてます。
最近、スマホと連携できる
万歩計および、心拍数も計れる
Fitbitという時計をヨドバシカメラで
買いました。
１日中着けていると
知らない間に意外と歩いてます、
寝ている間にも寝返り回数や
睡眠時間も登録してくれます。
スマホのアプリですべて管理してくれるので
楽です、自分はGALAXYノートを
使っていますが、スマホの
万歩計より正確に計れてます。

１万歩推奨の商品なので
１万歩越えるとバイブと
液晶画面でお祝いしてくれます。

階段を登ると階数まで
表示されるのには
驚きました、

毎日歩くのに
ノルマをかけてますが
機械に励まされ達成しています。