ついうっかり片付けをしていたら、月曜から夜ふかしだよ…明日は早めに寝よう。

とにかく気持ちが沈んでしまい、6時過ぎに起床。窓を開け、空気の入れ替えをする。
食器を洗い、ゴミをまとめる。
たたんであった洗濯物をしまう。

金魚にごはん。

シャワーを浴びながら、入浴できることがいかに幸せなことか、ということについて考える。
そのあと、美は日々の積み重ねだ、ということを思い…叶姉妹を思い出したあたりで、時間切れ。

はじめてのボディクリームを、探りながら塗る。
香水同様、ボディクリームも、肌にのせて変化を確認しないことには恐ろしくて…。
海外のものは特に、香りが強すぎることがあるからね。
今回のものは、秋冬向きだ。

支度をし、家を出る。



寝たり起きたり6時半起床。
クーラーを止め、窓を開ける。
トイレ掃除、漢方薬飲む、洗濯機かける。
洗濯物をたたみながら胃もたれの原因について考える。

胃腸薬を飲む。

ぶっかけ蕎麦をつくって食す。
金魚にごはん。

洗濯物を干し、身支度をし、窓を閉めてクーラーをつけて、家を出る。
次の更新のタイミングで引っ越したい。
その準備として、ものを減らしている。
捨てたり売ったりゆずったり。

1時間作業すると、よい気分転換になる。
着実にゴールに近づくためにも、毎日頑張ろう。

本日の作業
古着屋さんに持っていく服をまとめた。
紙袋2個半。うちコート2着。