7月4日

90日でなにができるかのチャレンジ4日目だったりする。

7月の目標は。

・週1、芸術に触れる。

・毎日運動する。

・意識して飲み食いする。なんとなく食べちゃうをしないようにする。

・紙の本を読む時間を増やす。

・語学を学ぶ。

現時点では順調だと思う。

めげずに続けたい。