90日でなにができるかのチャレンジ4日目だったりする。
7月の目標は。
・週1、芸術に触れる。
・毎日運動する。
・意識して飲み食いする。なんとなく食べちゃうをしないようにする。
・紙の本を読む時間を増やす。
・語学を学ぶ。
現時点では順調だと思う。
めげずに続けたい。