今日の早起き 再開2時過ぎまで眠れず…6時20分起床。小松菜と茄子とエリンギ炒め、炒り卵、えのきと鳥ひき肉のそぼろをつくる。これらは弁当用。ブリタに水を入れる。金魚にごはん。寝癖を直すためシャワー。弁当箱にて3色丼を作成。お茶を淹れる時間がない!水1本とタンブラーを持ち、家を出る。