卵とじにゅうめん と各種ジュースに救われた１日。午前中は水を飲むのも辛かった。今もお腹がごろごろしているし。
明日ましになっていたら、雑炊を作ろう。だいこんをたっぷり入れたやつ。
しばらく胃腸を休めないと。
普段、ひとに頼れない生活をしている。
今回は動けたからよかったが、もっと簡単にお腹に入れられるものを常備しておかないとなあ。
以下思いついたメモ。
・にんじんジュースとりんごジュース
→具合悪いときは特に飲みたくなる。
・レトルトのクリーム系スープ
→具合悪いときはたまに飲みたくなる。
・1口サイズのシャーベット
→水すら飲めないときに、あると助かる。氷だと大きいんだよね。
・お高めの即席麺
→やさしい味のシリーズがあると、回復時には楽だよな。