昨日の早起き
5時すぎから寝たり起きたり。
スマホで追っているニュースの続報を読むなどしながら、だらだら。
8時前に布団から出る。
喉が渇いたので水を多めに飲み、シャワーを浴びる。
予定があったので、すぐに支度をし、外に出る。
今日の早起き
6時40分に起床。
クーラーを消し、窓を開ける。
食器を洗う。
朝ごはんにごはんが食べたい。
ごはんをどう食べるか悩む。
海苔と大根おろしの味噌汁をつくりつつ、2色そぼろ丼に決定。鶏そぼろはあるから、炒り卵だけ作ってごはんにのっけて完成。
美味しくいただく。
金魚にもごはん。
お茶を飲もうか悩んだときに、
ふと思う。
ダラダラ寝たいと。
ダラダラ11時すぎまで寝る。
起きて洗濯機を回し、淹れておいたお茶を飲む。
洗濯が終わるまで筋トレ20分。
干して身支度をし、ゴミをまとめて外に出る。