ごはんに悩むと読む本、というものがあります。
『きのう何食べた?』は、そんなときに活躍するシリーズです。

基本的に、仕事には弁当持参組なわたくし。
作り置きしなきゃならないのに思考停止したときには、
この漫画を参考にサブおかずを3種類くらい作っておきます。

結果。
出来上がるのは、
ごはんの上に、3種のおかず。
つまりのっけ丼。
でも。
野菜たっぷりなお弁当が5分で完成です。

まあ、こんな感じで。
日々のごはん。
がんばらないで楽な気持ちで用意できるように仕向けたら、
自炊は簡単で楽しいものになりました。