家族や友人に、模擬レッスンの実績１４時間以上に協力してもらっています
この日も友人宅にお邪魔して
模擬をうけてもらいました
そんでレッスン後
お昼をご馳走してくれました
うわーい
至福のひととき
最近、ちょいと遠くにお引っ越しして古民家暮らしをしている友人
畳のお部屋で座椅子に座って
美味しいお野菜手料理～
ポテサラは私の父親の作ったじゃがいもで
ゴーヤチャンプルーのゴーヤは友人のご主人のお父さんの作ったゴーヤで・・・
っと心温まる「おひるごはん」
何を一番感じたって
彼女と私は短大時代を一緒に過ごしましたが
１年厳しい寮生活を終えての一人暮らしなので
たいがい遊んだし
お互いの家にはよく集まってたし飲んで泊まったりしたけど
宅配ピザか鍋くらいしか食べた事なーーーーーーい
それなのに、こうやってお互いの家族の作ったお野菜料理を
しみじみとワイドショー見ながら食べる・・・
感慨深すぎるーーーー
「有り合わせのものしかないけど」
って言われた瞬間、吹き出しました
年、とりました～
友人も、私にピラティスしながら色々カラダの位置を治されたり
始めは、不思議で集中出来なかったんだそう( ´艸｀)
周りの環境に感謝でした
数人、カラダを見ましたが、頸部の緊張が多いなーっという感想
それも無意識
自分が力んでいることに意識がない、ということ
力を入れることよりも、力を抜く事って本当に難しいんです
頸部の緊張の結果、足首や膝を悪くしたりなんてことがあります
やればやる程色々な事を考えたり勉強する事が見えてきたり
引き続き頑張ろう
