どーも、ひなです。
みなさんはどうお過ごしですか？
私は相変わらずの無気力人間。
アメーバのように、ゆるゆると動いています。
そんな今日、初めて『整体』に行ってきました。
前々から骨盤矯正とか、マッサージとか興味あったんですけど、行けずじまいで…
正直どの店に行けばいいかもわからなかったので、保留だと先延ばしにしてたんです。
でも普段から猫背気味。
ちょっと身体の軸も真っ直ぐではない感じ。
寝て起きたら背中や腰が痛む。
そんな不調をひしひしと感じていたので、勇気を出して予約して整体へ。
担当してくださったのは女性の方。
若めの方で、丁寧に現状の身体の話しとか説明をしてくれながら施述してくれました。
どうやら、私の身体はグチャグチャな状態らしい。
骨盤は右上がり。
首も悪くしているらしいみたいで。
とにかくね、身体のバランスがおかしいということは伝わりました。
骨盤が右上がりってことはね、左足のが長くなってるということなんですよ。
くるぶしの位置が、左右違うの。やばいね。
首と腰を悪くしてるってことは疲れやすいし、疲れが回復しにくい身体みたい。
なんとなく実感してることだった。
それでめっちゃ、マッサージしてもらった。
60分みっちりマッサージ。骨盤矯正もね。
よく効くよね。
もう全身してもらったわけだけど、よく長時間筋肉ほぐしてくれてるのに、指圧弱くならないなぁとか思いながら、全身の力抜いて受けてました。
女性とは思えないほど、すごく力強かった。
「力加減どうですか？」って問われて、何度「痛いです」って言ったことか。笑
でもそれで、施述する前の身体の状態見るためのテスト？
身体の可動範囲とか確かめるやつをやったけど、施術後は全然違ったもんね。
同じことをやって、こんな短時間で結果が変わってるから、すごいなって思った。
これは癖になりますね。
普段の生活での姿勢とか、気をつけようと思った。
しかしこの１回では完全に、身体のバランスとかは治らないから、本気で治すとなると通いになるみたい。
通うかどうか迷います。
マッサージとか、料金高いんだもん。
でもできるだけ通いたい…。
みなさんも身体の不調とかあったら、すぐに病院とかこういうところに行った方がいいですよ。
小さなことでも時が経つにつれて、だんだん大きくなりますからね。
それでは、お身体に気をつけて。
また次の記事で、お会いしましょう！