土曜に実家に行けなかった翌日に
来たメールです
統合失調症持ちでたまに鬱気分になるらしいけど
私の鬱状態はいまいちわかってくれない母です
父はメールを一切しないけど
母の携帯はチェックしてます
私の送るメールも丸見えです
「元気になって遊びに来て下さいね！」
そりゃ私が一番元気になりたいよ
こういうメールはプレッシャーがかかってしんどいです
「無理せず元気になったら遊びに来て下さい」
と言ってくれないかな
土日は鬱でつらかったなあ
今週はまあまあ気分は普通です
私にしてはかなり調子が良いです
今日は久しぶりに台所に立ちました
豚肉とピーマンを炒めてご飯を炊きました
普段の夜はお菓子とかカップ麺とかスーパーのおかずだけとか…
食生活ひどいです
最近お米が食べたくないです
お風呂入って白髪を染めようと思っていたけど
風呂キャンセルして髪だけすすぎました
生え際の白髪が目立ってきたけど
白髪染めめんどくさいです
お金があれば美容院で明るいグレーに染めたいけど
明るいグレーは何度かブリーチしないといけないので
料金がかかる
画像拝借
理想はこんな感じ
なるべくグレーな白髪染めを買ってありますが
黒っぽくなっちゃうだろうな
事業所のほうは
少し前にキツい支援員さんに作業を褒められて以来平和ですが
新しく入ってきて隣に座っている利用者さんが
あーだめだー、あれー？とか
ぶつぶつ独り言を言うので
ちょっと気になっていたら
更に新しく入ってきた利用者さんが
輪をかけてため息や独り言が激しいので
先の利用者さんも気づいたところがある感じで
静かになりました笑
就職ができるのか…全く自信がありません
事業所では障害者雇用のみ勧めているので
なかなかこれはと思う求人が見つかりません
ずっとこの事業所にいたいと言う利用者さんもいますが
私は離れたいです
でも新しく就職するのも怖いです
加齢で手がおばあさんみたいにシワシワになりました
双極性障害らしき病気で亡くなった若い俳優さんもいたり
寿命の短い病気だから
自分も長く生きないんだろうなあとぼんやり思ったり
明日も頑張って起きて事業所行かなきゃ
毎朝眠くてつらいです
5時ごろ明るくなってくると目が覚めてしまうし
6時ごろは起きる時間じゃないのに
ちょろが布団に入れろとか外へ出せとか
わあわあ言って起こします