お盆休み3日目で

精神科の通院日です



転院するお姉ちゃんと一緒の最後の通院です



それだけでも寂しいのに

(子離れできない)



彼女さんが暇だからついてくるそうです



来なくていいよ

(やきもち)




出かけるまで2時間以上あるけど

何も手につかず

横になって貧乏ゆすりしています


休み中も相変わらず鬱です


良くならないかなあ




彼女さんが来るなら

車で来られるのかな

ならば送っていく必要はない


お姉ちゃんとしばらく会わなくなるだろう悲しみよりも

彼女さんに会う緊張のほうが強いです




頑張れ私

今日下の娘が仕事が休みで

またカラオケに誘ってくれました



今回は断りたくない…

用事もなく家で鬱で苦しくて

何もしたくないし眠れないしで

横になっているだけだから

思い切って行くことにしました



来れたら来て、と先に着いた娘が言ってくれました

鬱を理解してくれていて

ありがたいです



カラオケはお盆で混んでいて

3時間限定でしたが

丁度良かったです



下の娘はガールズグループが好きなので

HANAとか歌ってくれます

私はA.P.T.は歌えるのでBLACKPINKも練習しようと思います


二人でサカナクションとか米津とかVaundyとか森山直太朗とか羊文学とかYOASOBIとか初音ミクとか80年代洋楽まで色々歌いました


三浦春馬のNight Diverを歌うといつも心が苦しくなります

自死とリリースが重なったので




二階堂ふみとカズレーザーの結婚が

スマホの速報で入ったので驚きました

めでたい





話は唐突に変わりますが

私は核武装は反対です


終戦80周年

戦争体験者が減っていくなかで

核武装が必要だという意見が増えてきていて

恐ろしいです


唯一の被爆国という立場を考えて欲しい


ウクライナの例もあるけれど…


アメリカのお仕着せでも

平和憲法は維持して欲しい


自衛隊は?



閣僚の靖国参拝は反対です

石破さんありがとう





お盆なのでなんか色々書いてしまいました





鬱なのに

お盆なのに

カラオケに行けた


マイクを持つ手は薬の副作用で震えるし

体調が万全じゃなかったけど

あまり疲れなかった


下の娘に感謝です



明日明後日は事業所があります

こぎん刺し頑張ります



早く寝なくちゃ




最近はまっている動画

アトムさん

これは面白く見られる


北海道弁は茨城弁と似てるから

結構わかる




昨日下の娘にカラオケを誘われたんだけど

しんどくて断ってしまった


子どもたちが小さい頃は毎週連れて行ってたのに


LINEで鬱で行けないと応えたら

「り」と一文字のスタンプが返ってきた


下の娘の彼氏のゆうちゃんはカラオケ嫌い


断ってしまった悲しみと罪悪感でいっぱいになった


下の娘にも会いたかったのに

鬱の疲労感が優ってしまった




事業所では今大きい柄の刺繍を任されていて

そちらは頑張れてます




家事はやる気なくて

台所の洗い物を放置してたり

お風呂もなかなか入らなかったり

ダメダメ

今日やっと身体洗って

洗濯物を干せました


台所も早く片づけなきゃ腐るよね

頑張らなきゃ




鬱々




元気になりたいな



フラットか軽躁になりたい




猫ちゃん亡くされたブロ友さんがいる

闘っておられる