昨日は鬱で
午前中一度食事をしてまた寝て
悪夢を見ながら夕方5時半くらいまで寝てました
それで夜は普通に寝た
全くよく寝るもんだ
起きていれば鬱
寝ていれば悪夢
しんどい
今日は
昨日の続きかなと思ってたけど
昼過ぎには起きました
悪夢は変わらず
パン屋だったりバスに置いていかれて
歩いてもなかなか進まなかったり
バスに置いていかれた夢は最後に
道路がきれいな田んぼみたいになって
水の中に丈の短い苗みたいなのが模様を作って植えられていて
傍らの農家の人に
苗を踏まないよう歩きますねと声をかけて
車が通ったらどうなるんだろうと思いながら歩いた
しかしなんで夢の中って歩いたりするのになかなか進まないんだろうね
起きてトーストを食べて
あったかいから少し汗もかいていて
数日前にお風呂に入ったときは
湯船に浸かって頭もすすいだだけだったから
今日はお風呂に入ってちゃんと洗おうと思いました
その前に買い物も行けて
茶の間とキッチンだけ掃除機をかけられました
ほとんど週1回しか入浴できないのに
今回は週2回入れた
なかなかできない掃除機もかけられた
長いこと鬱だったけど
急にフラットに上がれました
でも油断すると鬱に落ちるから
疲れを溜めないようにしなきゃ
明日のA型事業所は嫌だなあ
行ったら鬱に落ちるんじゃないかな
…と思っていたら
インフルB型の下の娘からLINE
かかって4日目くらいだけど
熱が下がらなくてきついから
明日病院に連れて行って欲しいとのこと
いいよ、午後だったら…
いやいかん、午後は夕方ちょろの動物病院の予約がある
ということで
明日は事業所は休んで
午前中娘に付き添うことにしました
堂々と休めるのが嬉しい自分です
ごめんね娘
ﾊｯﾊｯﾊｯ
急に気温が下がるし
ちょろの病院もなかなか大変だし
インフル移らないように気をつけて行ってきます