鬱に苦しんだ連休明け

パートに行ってきました


行くときもつらかったし

仕事中も鬱々との闘いでした



オーナーから漂うピリピリどんよりムードを

気にしないふりをして頑張りました


指示したことが私にうまく伝わらないときのイライラ感も…

ああ疲れた




でも仕事を終えたらいくらか鬱は良くなりました



帰宅して

簡単にカレーを作りました


パンとか卵かけご飯とかお菓子しか食べないので

ちょっとまずいと思って

キャベツが冷蔵庫に長く入っているので入れました


昨日のまま休みだったら作れなかったし

というかそもそも台所に立つのが珍しいです

今日は仕事に感謝です




昨日のオランザピンもいくらか効いているのかな


ただ、副作用なのか仕事中手の震えがひどかったです


抗鬱薬ラツーダの副作用だと先生は言うけど

オランザピン2.5mgを飲んでいたときのほうがひどかったような気がします



手の震えは日によっても差があるけど


文字も満足に書けないし

左右の手を使うのも

お客さんにお釣りを渡すのもちょっとつらいです

店が潰れたらお掃除とか手を細かく使わないで済む仕事(あるのかな?)に就くしかないかと思っています




車でちょろの歌(変な歌)を歌いながら帰って


帰宅してもしばらくちょろが来なくて

どこか外で…なんて心配してしまいましたが


だいぶ経ってから

にゃああーと2階から降りてきました

ぐっすり寝ていたようです


そして私に玄関を開けさせてさっさと外へ出かけていきました


帰ってきたらインシュリンのお注射です




だいぶ元気になれました

もう少し、気分が上がってくれるといいな

いつもありがとうございます