埼玉も
連日の猛暑日で
危険な暑さが続く
外の気温が
４０℃近くになると
我が家では
日中、リビングでのエアコン設定温度は
２８℃だと寒くて
２９℃でちょうど良いくらいなんですよね
それでも
エアコン疲れなのか
廊下に出たりすると
少しほっとする
数分も経つと
じわ～っと暑くなるけど 笑
ほんと夏なんて大嫌いだ
7月に入り三度も
夜間熱中症になりました
夜中や起床後
締め付けられるような酷い頭痛に吐き気
普段から
頭痛はたまにあるので
最初は
いつもの頭痛が酷いくらいだと思っていたんですよね
数年前に
熱中症になった時のことを思い出して
その時と同じ症状だったことに
三度目でようやく
ん？これって熱中症だわと気付く
危険なので
エアコンのタイマー設定を
やめて
朝までつけっぱなしにしたら
今は安眠できています
先ほど
荷物の再配達をしていただいた
在宅での仕事なので
配達日時の指定をしなくても
いつもは
必ず受け取ることができる
昨日は
主人が休みで
週１の買い出し日と重なり
留守にしてしまった
この猛暑の中
同じ方に
二度も来ていただくことに
心から申し訳なく思っていたけど
ペットボトルの麦茶を
わぁ、ありがとうございます！と
快く受け取ってもらえました
マスク越しでも
笑顔が伝わってきて
嬉しかった
こんなに暑くて
８月、９月も心配になりますね
暑い日が続きますが
どうか
みなさんも
お体を大切になさってお過ごしください
いつもありがとうございます