今日は信頼できるマスターKのお誘いによる無鏡さん の瞑想会に
行ってきました
無鏡さん、噂には聞いておりましたがお会いするのが
今日が初めて。ハートの熱い方でした。長年修行や瞑想を行ってきた中で
「今ここにあるだけでそれそのものだ」と、気づいたそうです。
無鏡さんの瞑想は、気づき、寛ぎ、ハートの順番で瞑想を行っていきます。
寛ぎの瞑想で私に気づきがありました。長年、頭の隅にずーとあった事・・・
でも「そんな私もいてもいい」と思えたことに感謝
ハートの瞑想の時、今日はハートが開いた感じ、宇宙の果てまでハートで
埋めつくせた感覚でしたよ。 無鏡さん、ありがとうございました。
一人では中々ここまで深い瞑想はできません。
誘ってくれたKちゃん、ご一緒した本質顕在化先輩Y子さん、ありがとう
また無鏡さんの瞑想会に参加したいです。
今日はゆっくり寝られそう。おやすみなさい
moco