4月から始めたダイエット!目標体重 達成![]()
体重も減って嬉しいけど体脂肪率が19.8%
やった~![]()
いつもリバウンドを繰り返していたけど今回はきっと大丈夫でしょう 笑。
朝のwalking・骨盤矯正・食生活も玄米に変更。。。
あとこのサプリに助けられた~
プロテインはもちろん、プロポリスなど必須栄養素を採り
生き生きとした細胞を作りだすサプリメント達
ありがとーーー![]()
目標は達成したけどwalkingはこのまま続けよ![]()
moco
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moco