#今年の暑さ対策

 余りに暑さヒドイから、思わず、このテーマ押した。毎年、暑さのキツさ、更新してるって思えるし、昔ながらかもだが、水分補給に睡眠の大事さ、年々感じる。お陰で、健康でやれてる。

ただ、年々、休みの日に二度寝三度寝を繰り返すが、これも良いのかな？って思ってる。自分に正直に生きる、これを貫いてるが、これが大事かな？って思うし、これしかないかな？って思い。