【過去の私】
恋愛コンプレックス、男性のことや幸せな関係の築き方がわからないまま
結婚したものの仮面夫婦に。
自分自身に「私は(子ども達が成人するまでは)感情のない人間になろう」と言い聞かせ続け、現実逃避の日々を送り、 後に離婚
↓
【現在】離婚後、お付き合いを始めた彼とも破局しそうになり、一念発起し自己改革に取りくむ。
再婚願望ゼロだった彼から「早く結婚しい！」「いつ結婚する？」と、ことあるごとに聞かれ、「可愛い」「大好き！」
と言われる毎日へ
このブログでは
・ダンナさんと出会った頃のような
ラブラブな関係を再構築したい。
・ダンナさん・彼との関係を改善し、
何年たっても愛を深めていきたい。
そんな想いを抱き、
悩み続ける40代、50代女子に
何歳からでも！
恋人夫婦になれる♡再構築方法
を発信しています
ダンナさんに対して
倦怠期上等♡ 夫婦関係を再構築するための秘訣
ダンナさんとの間には
いつも冷たい空気が漂っていて、
〝仮面夫婦〟とか〝家庭内別居〟
という言葉を聞くと
思わず「うちのことだ、、、」と
胸の奥がギュっと締め付けられること、
ありませんか？
全部、過去の私のことで
シャレにならなくて、誰にも相談できず
当時は、
ただただ「がまんする」とか「耐える」
しかないんだと思っていました。
過去の私みたいに今、
一人でつらい気持ちを抱えている
あなたに伝えたいことは
倦怠期は
乗り越える方法がある！
それを知っておいてほしいです。
ある意味、『倦怠期』って普通のことで、
どのご夫婦も一度は通る道じゃないかな。
実は、
恋愛・夫婦関係には三つのステージがあって
1つ目は『お花畑期』
相手に出会って間がない頃で、相手の「すべてが好き♡」な時期。
〝恋は盲目〟ってよく表していますよね～。
二つ目は『権力闘争時期』
お花畑期を過ぎ、だんだん慣れてきて
相手に対して不満が溜まったり
相手を「当たり前」にしがちな時期。
お花畑期では見えていなかった部分が、 お互い見えてきて
自分の正しさを証明したい！
何とか相手を自分の思い通りに
コントロールしたい！や、
ぜったい相手の思い通りになんてなるものかと
攻防戦が繰り広げられる時期。
そして三つめは『倦怠期』
相手のことが最悪に見える。
離婚がちらついたり、実際に破局する場合も。
または、
「妻」「夫」や
子どもの「父親」「母親」など
役割のためだけに仕方なく一緒にいたり、
心の中は
あきらめ、敵対心、犠牲感、怒り
でいっぱいだったりする
相手が変わるんなら、
自分も変わってあげてもいいけど、
相手のために私が変わるなんてイヤと
思っていたりもする
もうこれね、
ぜーんぶ過去の私。
本当、この通りの道をたどっていました。
（そして離婚）
『倦怠期』、本当しんどいですよね
離婚を選ばない限り、
一生これが続くのかとゾッとして
でもコレ、見方を変えると
あなたとダンナさんは
確実に成長してるってことなんですよ。
だって、永遠にお花畑期って
言い換えれば
いろんな自分を見せていないってことだし。
イヤな部分、見たくない部分は見せずに
ただ楽しんでいたいっていうなら、
夜のお店で楽しんだり、
不倫で十分じゃないですか？
そう、
倦怠期上等
ですよ！
ただ、こんなつらい行程を成長だからって
ただただ耐えていなきゃいけないのかと言うと
そうではなくて、
ちゃんと乗り越えられる方法がある！
それも、楽しみながら！！
じゃあ、それはどんな方法？かというと
新しい自分になること。
お花畑期から権力闘争期、倦怠期になるのは
なにもしなかったらゴクゴク自然なことです。
だけど、その時々の最善の方法を知って
実践していくというのは、
今までの自分から変わらないとできないです。
「変わる」って怖いことでもあるんですよ
だって、
人間にはホメオタシス（恒常性）といって
常に変化せず、常に一定を保つことで身の安全を保つという機能が備わっているから
変化しようとしても抵抗が出てきて
なかなか変われなかったりする。
この仕組みを知っておくだけでも
変わることへの怖さが出た時、
「ああ自分を守ろうとしてこんな抵抗が出てきているだけ。
大丈夫。自分を信じて変化していこう。」
と思いなおすことができます。
ただ、 実際はなかなか難しいので やっぱり専門家を頼って、 一緒に取り組むことをお勧めします。
（そこでいつまでも立ち止まっているのは
人生もったいない！）
「倦怠期」
悪いことばかりではなくて
ここを乗り越えたら、
お花畑期の何倍も安心できて
「イヤなところ、そこもひっくるめて好き。」 という感覚で、
お互いの安全基地になれます
安全基地になれるって、最強じゃないですか？
ずっとじわじわ～と幸せが続いていく感じ
それを積み重ねていける人生を
今すぐ手に入れませんか❓
お別れや離婚が悪いわけではないんです。
でも、この仕組みや、
その時期の最善方法を知って、 それを実践できなければ
どんなに素敵で完璧な人に 出会ったとしても
いずれは同じ道を進むことに なります。
だから、新しい自分になることを怖れずに
勇気を出して一歩を踏み出してほしい！
応援してます
「もう一度
出会った頃のような愛を取り戻したい
」
とダンナさんとの関係を再構築するには
まず自分の内面を整えることは必須条件です！
でも、あなたが今
「何をどうしたらよいのか分からない」
と感じているなら、
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