こんにちゎ
今日も無事に…なんとか仕事こなして来ました
やる事ありありでゆっくり水分摂る暇も無い
でもこの時期水分不足気をつけなはれ～
我
たぶん…最近仕事場であまり水分摂れてなかったらしく
太もも裏が急にツッた
よく足はツル方だけど…太ももの裏って…
超ビックリした
この時期足がツル人は水分不足に御注意
確か体重６０キロの人で一日２リットルは必要とか
水分といっても水は基本ですが…塩分もなくなるのでスポドリも少しは摂取しましょう
もしくゎ…塩キャンディとか
私はスポドリちと苦手
甘ったるい所が・・・
なので、水で薄めたり炭酸水で割って飲んでます
さぁ～て
いつも前置きが長い私
それでゎブログのタイトルいきます
最近…ってか急な相談事ッス
昨日家のベランダに何かの影
カサカサ…バサバサ
カーテンを開けた瞬間
鳩が
そして置き土産にウ○コしていきました
ヤバイ
鳩って一度来るとまた来るギャー
現に向かいのマンション(だいたい同じ階)に鳩が群れてて
その結果…そこの人は窓、フェンス全体に網
カーテンのような物をつける事に…
今日は今の所静か・・・です
爆音で(迷惑にならない程度に)音楽聴きながら…だから
この先鳩さんが群れるようになったら大変なので誰か対処法あったら教えて下さい
一応…私たちでも考えております
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それでゎ夕飯
カレーは５月病に良いらしい
久しぶりの肉じゃが
奥のは豆腐
枝豆豆腐と寄せ豆腐
久しぶりに豆腐屋さんで購入しました
たぶんこっちに住んで初めてかも…そのくらい久しぶり
今日はビーフシチュー
今煮込み中・・・です
終わり