夜、眠りに付く前の30分ほど.
部屋の明かりを暗めにして、体に優しく眠りを誘う飲み物をゆっくりと味わう・・・
ぐっすり眠って元気な朝を過ごすために、お休み前のティータイムを楽しんでいます

線(花)線(花) 線(花) 線(花) 線(花) 線(花) 線(花) 線(花) 線(花) 線(花) 線(花) 線(花) 線(花) 線(花) 線(花) 線(花)

またこの時間がやってきました~
飲み物紹介の前に、つくれぽアップです

まずはえつこさん
カマンベールトーストをつくれぽしていただきました
えつこさんが作ると、とってもおしゃれになりますね!
つくれぽはこちらです

そして、峯さん
ホワイトソースを応用して、サツマイモのグラタンを!!
とっても美味しそう~
作ってみたい一品はこちら

最後にパティシエ★akkoさん!
初のティータイムコーナーの生姜はちみつミルクお試しレポート、嬉しかったです!
akkoさんの記事はこちらです!



さて、今日のお茶はレモングラスです!
晩ごはん、ボリュームがあったので、さっぱりと行きたかったのです.





レモングラスには消化を助けたり、リンパの流れを良くするといった作用があり、疲労感に効くのですって.
ネットで見たら、セルライトを取るなんて書いてあります
いっぱい飲まなきゃ!



冗談はさておき・・・

入れ方:2人分
ポットに15~16本のレモングラスを入れる. 熱湯400ccを注ぎ、5分待つ.
 


レモンのようなさわやかな香りで癒されましたハート



おやすみなさい!


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