決心☆

昨日のこと。


いつも会社に着いたら仕事着に着替えます。

っていってもジーパンにスニーカー、と今は寒いからフリース。

で、仕事ジーパンは安いやつ。
３枚でローテーションしてます。

ちょっと最近２枚でﾛｰﾃしてたから久しぶりにもう１枚を着ました。


…………ら

キツイ…………

ローライズなんですが、
お尻がやばい。


どぉしよー！(･□･;)…

…冷汗…；



おもいっきりお腹ひっこめて



ぬんぁああああ！


はいったーー！！☆★☆


でもパｯｯｯツパｯｯｯツ∑

でもでもとりあえず…
これで仕事ができる。′□）～=３

よかった…

午前は事務所でスケジュール管理だから問題ﾅｯｽｨﾝ♪


午後。
１件目。猫ちゃんシッター

問題なし。
ちょっと屈むのが苦しい。けどﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ☆


２件目。ﾀﾞｯｸｽくんのお散歩レッスン。

大丈夫。ﾀﾞｯｸｽくんちょっと体高の低さがネックですがﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ。

３件目４件目。猫ちゃん。
とりあえず平和ですが
苦しすぎる…。


涙。


ダイエット決心しました。

でもかなり食べるほうなので(１食３人前が普通くらい；）
食事はかえるのは辛い…。


すこしずつ運動時間を増やそうと思います。
地道に地道に。

あまいなあ。