ブログネタ：リラックス方法、教えて
参加中
私の場合、主に、リラックスが必要な時って
コンサートの本番・・・
忘れもしない第一回定期演奏会
その日は家族の急病のため
たった二人だけのフルートが一人欠員しました。
ソロ担当者だからもう大変・・・
急遽、私のその日の役目は朝からソロの部分をさらうこと
団長に大丈夫？と言われ
わかんない！！！ときつい返事も
強気でいないと負けると思ったから、ゴメンなさい
舞台準備、受付準備すべて免除され
ホールドアの開閉しての準備が始まったら音出し禁止
音だしストップを言い渡されたのが
今日初めて吹く曲を練習している時
聞いたことはある曲なので
つい自分の思い込みで吹いてしまい間違える
指揮者はまずいと思ったそうです
今止めさせるのはかなりなわだかまりが残るはず
この曲だけ本番で間違えるのではないかと・・・
必死の練習を止められる「むっ」とする感情は出てこなかったと思う
皆の瞳から無言の応援をすごく強く感じて
暖かい気持ちで準備の仲間に加われたと思う
テーブルを運びながらわいわいおしゃべり
わざとテンション上げまくり
最大級にテンション上がったときが舞台裏、私だけではなく全員が
後のアンケートでは出演者のおしゃべりが筒抜けの指摘だらけ（笑）
結果は音とリズムは一音たりとも間違えず吹けたらしい・・・
とりあえず、指揮者がすごい感動、握手を求められました。
本番になると変なテンションがあって良いと私の性質分析してるし（笑）
欠員した片割れと親友の子は「今のところ間違い無でやれてる」と
休憩時間までも電話報告していた
私の場合は音楽だけですけど
持ち前の気の強さ（捨て身、後は野となれ山となれ）
変なテンション（騒がしくおもいっきり楽しむ）
仲間同士の暖かい応援（当たり前のことだね）
プラス・・・コンサート一週間前の一日も欠かさない練習
がリラックスの薬になるようです