こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
福岡レンタル彼女の西野まなです⸜🌷︎⸝
今日は節分やね
普段は恵方巻きはスーパーかコンビニで買うん
やけど今回は〜＼_(･ω･`)ｺﾚ
オートミールで作るスーパーヘルシー
キンパ(恵方巻き)を作りました✨️
海苔の大きさミスって
ぶちゃいくな恵方巻きちゃんに
なったけど、、ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
全然オートミール感しなくて
美味しかったよ~(*´ч`*)
お昼のlunchで持っていっとったけん
ニラとニンニク抜きにして
コチュジャンじゃなくて鶏ガラスープの素を
入れてみたよ
美味しく食べながら痩せるってすごい健康的やね
💯💮🎊🎉⭐
良かったら簡単やけん作ってみてね♪̊̈♪̆̈
(あたかも自分が考えたレシピみたいに言う😂)
そういえば、、、
まな今年に入ってまだ1回もデートしてないの
｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡
まなの存在忘れてませんか？笑
12時からたけまりさんの生LIVEで
運動あるけん頑張ります🔥
🎀🫧LINE🎀🫧
@410slagc
🎀🫧Mail🎀🫧
@m10089101@gmail.com
🎀🫧X🎀🫧
@manadesu25
デートのお誘い待っとるけん👫💓
福岡レンタル彼女 西野まな⸜🌷︎⸝