断・捨・離

老い支度でも、重要なウエートをしめるのが、捨てること。

断捨離（だんしゃり）というのは、

物理的・精神的な意味で、

自分にとって不要な対象を切り捨てて身軽になって、

シンプルなライフスタイルを目指す　ことで、

もともとは、外から不要なものが入ってこないように

アクセスを断つ　「断行」、

身の回りの不要なものを捨て去る　「捨行」、

不要な執着から離れて精神的に自由である状況を生む　「離行」

というヨガの用語を元に、

ヨガ・インストラクターをしていた

やましたひでこ氏が生み出した言葉です。