早寝？早起？

昨年から実践してる早寝早起き。

この連休は、ちょっと違ってました。


３日連続で、こたつでうたた寝。

ＰＭ８時頃には寝た気がする。

ＰＭ１１時頃一旦目が覚めて、すぐに本気寝に転身。

おかげで、早起きは何のためらいもなく・・・。

朝はお酒も飲まないし、何をやっても捗ります。　　寒いけど