最近また手の指のヘパーデン結節が復活しだし
痛いので…
ネット検索すると…やはりカフェインがよくないと書いてあるのでカフェインをやめました
でもコーヒーは好きなのでカフェインレスに替えて
一週間…別に指の痛さは変わらず。
ただ頭痛が…でも仕事に行く日が発生率高い。
マスクのせいかと思ったら違ってるみたいで
たぶん髪を結いてるせいなのかもしれない…(後頭部が痛い)
それかもしかしたらカフェインを抜いてるせい？
それと…昨日からやたら眠くて仕方ない。
気がつくとクリスと一緒にソファでグーグー
夜も21時半には寝てます。
だけどね。私はコーヒー毎日飲むけど一日二杯程です。それでもやはり中毒なのかな？
ヘパーデン結節によくない食べ物なんて調べちゃうと
カフェインや甘いものや小麦粉など
私の大好きな物が全部ダメ👎
これじゃ生きてる楽しみもないよ
なので極力控えて努力します！って感じでやってます。
それと！ うちの娘ちゃんは味覚嗅覚障害が出たけど
3日程で8割程回復しました。
今日から新しい職場で仕事にも行きました。
良かった良かった