舞茸、早速ためそうhttps://www.mbs.jp/mbs-column/maetoato/archive/2019/02/18/015984.shtml 血糖値や中性脂肪が気になる中高年に新発見!あのキノコの煮だしスープがスゴい! - 5分で読める!教えてもらう前と後 | MBSコラム年齢を重ねるとともに血管が老化したり、中性脂肪がたまってしまうのは仕方がない…、と諦めていないだろうか。そんなあなたに朗報!2月12日放送の「教えてもらう前と後」で注目したのは、舞茸。上手に食べると、血管年齢や中性脂肪の値が改善するという、うれしい健康効果について滝川クリステルと一緒に検証した。www.mbs.jp最近少し太り気味だからなあ。66㌔台前半が67㌔直前になって来た。
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