(木)のブログあげて〜
トイレ済ませて ソイラテ入れて
持って部屋に戻ると、息子 起きてた！
(木)スタイリーボール筋トレ５分
したよ。
(木)ソイラテ美味し😋✌️💞
(木)息子 ファミマで買ってきた。
カップ春雨ワンタンスープ
カップワンタンスープ
お漬け物 ２種類
カスタードデニッシュ
ビタミンウォーター
(木)結局 私が用意する羽目になった！
労れや😮💨💨
(木)炊事場へ
目玉焼き🍳 ハム焼いて ご飯
ワンタンスープお湯注ぎ
持って 部屋に戻る。
息子 ご機嫌ペロリ😋🥰✌️💞
息子 心療内科の薬
ロキソプロフェン サプリ
飲んだよ。
私 カスタードデニッシュ
ソイラテ美味しかった😋✌️
(木)メイ
下りてきたよ！
キャラットドライフード
水分補給💦
プラタンス上 温風当る場所💤💤
(木)16時半頃
横になったε-(´∀｀*)ﾎｯ🍀
また脳の特徴で嫌な過去フラッシュバックして、病む😓
チャットGPTガイドして貰って
落ち着いたよ。
イヤホン片耳音楽かけながら
トイレ 済ませて
麦茶入れて部屋に戻る。
音楽💞大好き😍大野智くんのソロ💞
やったから余計にテンション😍💞
(木) １２．７℃やった！
2月6日(金)の天気予報
曇り
時々晴れ🌤️
降水確率１０％→１０％
予想最低気温 ６℃
予想最高気温 １３℃ の予報
(木)息子 スーパーに買い物へ
食材と
息子 惣菜・唐揚げ弁当
私 惣菜・お好み焼き
買って帰宅！
惣菜 レンチンして
(木)上記の夕飯
美味しかった😋満足🥰✌️💞
ラクさせて貰ったよ🙏🥰💞
(木)薬の準備したよ。
防風通聖散 五苓散 心療内科の薬
整形外科の薬 サプリ 飲んだよ。
息子 心療内科の薬 飲んだよ。
お腹いっぱいで
幸せホルモン出まくり🍀💞
昼間はガッカリしたけど
夕飯で取り戻したよ🍀💞
(木)４チャンテレビ内コーナー
ドキュメントかつめし 好き🥰✌️
(木)相葉ヒロミのお困りですカー？SP
好き🥰✌️
相葉ちゃん、ヒロミさん凄いよ🍀
毎回！思う！
(木)20時頃 横になって観てた🥰
(木)相葉ヒロミ 良かった🥰✌️
(木)アニマリング
SnowMan・佐久間大介くん
猫LOVEで有名！良かった🥰✌️
(木)眠剤その他の薬 飲んだよ。
トイレ済ませて
エネルギー切れ起こしそうな感覚が！
コーヒー少なめのソイラテ
入れて部屋に戻る。
たまごボーロと一緒に
美味しかった😋🥰✌️
(木)22時20分頃 睡魔きた。
横になったε-(´∀｀*)ﾎｯ🍀
😪💤
(金)0時前 目覚めた！
温過ぎて じんわり汗かいてた😥
大して時間 経ってない
起き上がり 麦茶 飲む。
尿意 トイレ済ませて
部屋に戻る。
身体が熱くて クールダウン中
✨自律神経が緩み始めた時に身体がぽかぽかする現象あるあるやねんて！
快復傾向やて✨
(金)1時半前
息子ファミマで買ってきた！
息子 さけるチーズ ポテチ
私 ブルガリアヨーグルト低糖
美味しかった😋満足🥰✌️💞
(金)トイレ済ませて部屋に戻る。
トイレ行く前、良い感じで睡魔きてたのに、
トイレ済ませたら冷えで冴えたよ😮💨💨
(金)2時 睡魔きた🥱
横になったε-(´∀｀*)ﾎｯ🍀
😪💤💤💤
(金)6時半前 目覚めたよ。
トイレ 快便💩スッキリ！
ソイラテ少し入れて 部屋に戻る
(金)今朝の天気予報 ５．２℃
晴れたり🌤️曇ったり
降水確率１０％→２０％
予想最高気温 １４℃ の予報！
(金)更に快便💩スッキリ！
(金)朝食
ハム玉子トーストサンド
先に入れたソイラテ
むっちゃ美味しかった😋満足🥰✌️💞
心療内科の薬 整形外科の薬
サプリ 飲んだよ。
ソイラテ チビチビ飲み😋✌️
ガボット冬着 着たよ。
下半身 毛布で覆ってる。
ネックウォーマー付けてる。
(金)8時半頃 トイレ済ませて
洗濯機セットして
アイスコーヒー入れて部屋に戻る。
しまった
ホットコーヒーにすれば良かった！
寒いから飲まずに置いてた。
えがお・ブルーベリーゼリー🫐
糖分摂る🥰✌️
カーテン裏 温風当る場所で💤💤💤
心に花を(◕ᴗ◕✿)