秋不調！手強い( ≧Д≦)

(日)10時頃〜

陽射し☀ぽかぽか暖かい部屋！

(日)11時40分、昼ご飯　ネギ納豆飯

美味しかった満足

(日)昼前の天気予報。１８．４℃

概ね晴れ☀

乾燥注意報発令中！

降水確率０％

予想最高気温２０℃の予報！

ん～～！！陽射し☀暑い☀

カーテン閉めて和らいだ。

(日)13時40分、１階ヒンヤリしてて

部屋に戻ったらムワっとするから

扇風機・弱ONしてたよ。

この部屋は陽射し☀射すと室温急上昇するからね！

きっと外は涼しいんやろうね！

予想最高気温２０℃やもんね！

(日)13時53分、むっちゃ眠い🥱

横になろう🥱ウトウト😪💤

(日)14時45分、ニャンズ暴れた物音で目覚めました。

息子…ココアラテ飲みたい。

俺やったら絶対失敗する！

仕方なくココアラテ入れて来たよ

息子…美味い

ってさ😅✌️良かったね🍀

(日)15時〜やすとものどこいこ！？

無印良品グランフロント大阪店

むっちゃ行きたくなったよ！

無印良品！良いもんね🍀

(日)15時半頃、

息子…腹減った！カレーで良い！

息子、カレーライス

私、カレールー少し、食パン🍞

美味しかった満足

息子、心療内科の薬、マルチビタミン

を飲みました。

(日)16時半頃、薬の準備しました。

防風通聖散、五苓散、エチゾラム

を飲みました。

扇風機、消してたよ。

両膝ロキソニンテープ貼りました。

(日)17時半、息子の希望で炊事場へ

洗い物して、夕飯の準備！

辛ラーメンを元にして

野菜たっぷりの鍋辛ラーメン

１階で食べました！

辛旨満足温もった(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

心療内科の薬、整形外科の薬

を飲みました。

息子、心療内科の薬を飲みました。

天気予報間に合って良かった！

(日)２０．３℃やったよ！

10月23日(月)の天気予報

概ね晴れ☀

乾燥注意報発令中！

降水確率０％

予想最低気温１２℃／最高気温２３℃

ニャンズそれぞれ

(日)19時〜鉄腕ダッシュ　

郷土メシ遺産・美味しそうやった😃

ニャンズそれぞれで💤💤💤

可愛い❤ニャンズ💞😍✌️

(日)19時55分、睡魔きてた🥱

横になりたいな！

ショウ起こさないといけないのが

可哀想でね

息子が前のめり気味になり遊戯王カードゲームの話を始めたら

ショウ息子の足元に行ったから

その隙に横になりました。

話を聴いたよ😃✌️

その後😪💤

(日)21時45分頃、息子に起こされた！

息子…友達に呼び出されたから、ちょっとだけ出てくるね。

って息子が出掛けました。

トイレ済ませて、ふと見ると、息子は、お鍋の残りを食べた様子でしたよ。

残り出汁は冷蔵庫へ！って言って置いたのを守ってくれてましたよ。

(月)残り出汁で雑炊する予定やのでね。

(日)22時半〜ドラマ・セクシー田中さん

つい観た。木南晴夏さん好きやし！

次回も見よ！

日曜劇場・下剋上球児　観れず

(金)深夜枠・今日からヒットマン

も忘れてた😥

TVer見逃し配信で観よ！

(月)0時06分、起きてます。

息子の帰りを待ってました。

お腹空いてしまい😥

月見バーガー終わったからエグチ買って来て🙏ってお願いしたから。

今は、メンタル面を優先☝️

メンタル面が落ち着いたら減量するよ！

(月)0時15分、息子が帰宅したよ。

息子、三角チョコパイ、ペプシコーラ

私、エグチ単品

美味しかった満足

眠剤その他の薬、黒酢すっぽん

を飲みました。

(月)0時40分、寒い😣毛布に潜ろう！

😪💤💤

(月)6時半のアラームで目覚めました！

(月)今朝の天気予報。１２．９℃

概ね晴れ☀

降水確率０％

予想最高気温２３℃の予報！

ニャンズ

チャオちゅーる

今朝も快便💩スッキリ

カフェインレスカフェラテ入れて上がる。

美味し

今朝も暖房点けた！

ニャンズ早速プラタンス上へ。

温風が１番当たる場所

(月)作業所の日やけどね

今朝も欠勤のLineしました

寒くて毛布に潜り30分程😪💤

起きたら暖房消したよ。

(月)9時過ぎ、ようやく社長から返事

社長…了承しました。良くなるように願ってます。

って感じでした。有り難い🙏

朝食、

香薫ウインナー焼いて、

目玉焼き🍳焼いて、

きゅうり🥒半分ぶつ切りマヨネーズ

白飯

美味しかった満足

五苓散、心療内科の薬、整形外科の薬

黒酢すっぽん、マルチビタミン

を飲みました。

(月)10時46分、

窓越し日光浴してます。

お日様☀に当たるの良い！

って聴くしね☝️

そんな(日)〜(月)11時迄の出来事！

息子もニャンズも💤💤💤

私は秋不調😞

どんどん良くなる💞

信じて💞

この事はきっと良い事に変わる💞

豊かで幸せになる事を自分に許可します💞

やっぱり私は運が良い💞

お金の神様ありがとうございます🙏💞

今日もありがとう🙏💞🥰

心に花を(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)

ホンマ寒暖差激しいですね

御身体、御自愛下さいませ🍀