先日、不妊カウンセラーから
コーヒーが血行が良くなっていい！と聞きました。
なので、毎日せっせとタリーズに通っておりました・・。
しかし！
昨日鍼灸院に行ってきたのですが、
「果物とコーヒーは体を冷やす」というのです。
南で採れたモノは基本的に体を冷やす作用があるとのこと。
え？
じゃあ朝バナナもダメなの？？？
もう3ヶ月位朝バナナしてます
（残念ながらダイエット効果はなく、便秘が解消されました
）
飲むならば、コーヒーより水や紅茶がいいそうです。
冷えは不妊の一番の大敵。
熱帯地方で採れるものではなく、日本で採れるようなものが一番いいとのこと！
やっぱり和食か～って感じです。
なんだか・・・不妊カウンセラーに騙された気分・・・
そもそもコーヒーがいいなんて他で聞いたことなかったからなぁ。
あとは牛乳もいけないって聞きました。
現代の牛乳は妊娠牛からのもので、高濃度の女性ホルモンを含んでおり、生殖異常につながる恐れがあるとのことです。
こんなこと書いたら酪農家に怒られそうだからほどほどにします・・・。
アレがダメ、コレが妊娠に良いなんて意識しすぎると疲れちゃうし・・・。
食習慣を変えるのって難しいですよね。
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