のび太（行動する自分）
ドラえもん（脳という相棒）
ナビ(ハイヤーセルフ)
この三人チームです。
～静かに湧いてくるナビの灯り
三人の実験記を読んでくださった皆さま
ここまでお付き合いありがとうございました。
このシリーズは、今回「おまけの章」で一旦一区切りです。
でも、三人はこれからもブログのあちこちにふと顔を出すと思います。
「あ、またいた」と笑っていただけたら嬉しいです。
前回のブログはこちらです⇩
ナビ（ハイヤーセルフ)
🌙ナビ（ハイヤーセルフ）はいつも静かで、地味で、ふっと湧いてくる。
三人の中でいちばん派手じゃないのが、ナビ（ハイヤーセルフ）
ドラえもんみたいに説明もしてくれないし、
のび太みたいに慌てたりもしない。
でも、あなたがふっと力を抜いた時、
胸の奥の静かな場所から
「こっちだよ」とだけ示してくれる。
そのくらいの距離感がナビにはちょうどいい。
だから過剰な期待はいりません。
聞こえない日は、がんばりすぎている日。
聞こえる日は、ちょっとゆるんだ日。
今日からできる、小さなミニ実験
① 深呼吸をひとつ
胸の奥、お腹の奥、眉間の奥
どかかひとつ静かな場所を探してみる。
そこが、ナビの部屋。
②ナビの声は「はっきりした言葉」よりは「気配」で受け取る。
・ふっと浮かぶ
・なんとなく
・こっちかな
そのくらいでちょうどいい。
ナビはいつも静かなんです。
③ ドラえもんの正しく聞かなきゃ、はスルーでOK
それは脳のクセ
ナビはそんなこと気にしない。
ナビからの、静かでやさしいギフト
あなたが迷う日は
静かにナビが灯りをともす日。
迷わない人になる必要はないよ。
戻る場所を知っていれば、それでいい。
三人の実験記はここで一区切り。
でも、あなたの中の三人はこれからもずっと一緒です。
先日の寺フェスご来場のみなさま♡ありがとうございました！
町田で約500年の歴史をもつ祥雲寺さん、
ご住職も含めたみなさんでイベントを盛り上げていて素晴らしい1日でした。
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