予防接種 二回目

さっき子供の
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ予防接種
二回目を
うってきました

この前よりも
さらに力強く
嫌がってました

本気になると
子供でも結構
力強いんです

診察や待ち時間は
平気だったけど
消毒した途端
泣き叫んじゃいました

かわいそうだけど
仕方ないです

でも予防接種
したからといって
かからないとも
限らないから
油断しないように
しないと

油断といえば

今私
ちょっと風邪
ひきぎみっぽくて

昨日から
喉～食道あたりまで
痛い感じです

他は症状ないから
もしかしたら
逆流性食道炎かも

でも一応
風邪薬飲んだら
良くなったから
風邪なのかな

タバコやめなきゃなぁ絶対体には
よくないのは
わかってるし

実際タバコの影響が
体にでてると
実感することもある

子供の前では
吸わないけど
子供の為にも
やめたい

何度か禁煙ﾁｬﾚﾝｼﾞした

けど
毎回意志が弱く挫折…

私はどうしたら
禁煙成功
できるのでしょうか…

いい方法あれば
教えてください…