こんにちは

今日も快晴

今月のプレゼントをもらいに電気屋さんまで行ってきました。

 

途中で見た花、キキョウソウが街路樹のもとに

沢山咲いていました。

 

 

 

 

 

 

途中のうどん屋さんでランチ

 

 

 

昨日の夕方のウオーキングで見た花

チガヤがきれいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日の夕食は

 

鶏のから揚げ・チンゲンサイのニンニク醤油炒め

酢の物(春雨・きゅうり・卵・かにかま)

 

 

 

 

 

今日の歩数は

4.47㎞ 1時間16分 7703歩でした。