こんにちは
午前中は、みどり市民病院耳鼻咽喉科へ
主人の付き添いで行ってきました。
帰宅すると先日留守だった友達から
留守電が入っておりましたので午後から行ってきました。
何種かのテッセンが咲いていました。
有松イオンタウンの裏の街路樹、ナンジャモンジャ
今日の昼食は
白身魚のフライと冷ややっこ
昨日の夕食は
千切り野菜の豚しゃぶ・こんにゃくとわかめのみそ和え
たたき長芋オクラ
今日の歩数は
7.90㎞ 2時間4分 13613歩でした。