AcidBlackCherry
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AcidBlackCherryの
♪SPELLMAGIC
聴いて踊って体
動かしたよ(ノ∀`*)ハート

体操だね(笑)

ダイエットには
ひとつに
骨盤意識らしい。

カルピス 大根
サツマイモ ジャガ芋
ヨーグルト
食べてお通じもよくして
便秘症も治し

運動だね。

テレビで女性は
産後太る原因に
出産による骨盤の歪み
もあるとか言ってたし

姿勢が悪いと太るから
て(^_^;)
姿勢悪いのも骨盤歪み
やすいて…。

AcidBlackCherry聴いて
骨盤意識でフリフリハート