悔しいと思って変わりたいと考えてもなかなか変われない自分がいる。


一度は決めたはずなのに…


実行しきれない自分がいる。


変わるきっかけをつくるために感動するDVDを観たり、名言集を読んだりしても一時的な心変わりだけが起こるだけ。


それでも変わりたいという思いは強く、自分を責めだす。


自分がどうすればいいか、答えは見つかっているのできない日々が続くばかり…


そんな自分を一日見つめなおしてみた。


それは、自分の方法にいまいち確信が持てず、どこかで未来の自分をあきらめているからだ。



わかったところで変わることは難しい。なにか自分を変えるほどのエピソードがあればと考えることも多々ある。



しかし、それではダメなんだ。



誰も気づかないような些細なことでもいい。


ちょっとずつ自分を変えていけばいいんだ。



無理せず、少しの意識を持って毎日を送れば、周りの景色も変わってくるはずだ。


私事ですが、少し早起きをしてラジオ体操を始めました。


心も体もリフレッシュできて、良い一日を迎えることができますよグッド!

最近、部活をやめてちょっと太ったかなあせる



だから、減量するぞーグー



とりあえず、9時以降と間食はしないようにするっとグッド!



あとは、筋トレとランニングを欠かさず行おう星



よし、頑張るぞ晴れ



目標は11月までに体脂肪率15%だメラメラ

今日の話です。

頭のいい人に見下された態度をとられましたドンッ

悔しいです汗



だから、見返すために向こうの得意な勉強で勝ってやると勝手に燃えてますメラメラ


さぁ、頑張るぞぉ~グー