亮太を出産後、10キロ太ったままのあたし*KYOKOの日常&育児日記*-t00200020_0020002010733739587.gif
 
 
約4年経った今、そろそろ体重おとさなやばいと気づきはじめた。。*KYOKOの日常&育児日記*-8f54b23e_240.gif
 
 
仕事やめてから、ますます動かんくなったし、かなりの運動不足*KYOKOの日常&育児日記*-beb9e942cf48403e4d57fda9f07e46bc.gif
 
 
*KYOKOの日常&育児日記*-26_20101008221241.gifちなみに仕事やめて半年たちますが、太ってはいません*KYOKOの日常&育児日記*-20110103231836.gifもちろん痩せてもいません*KYOKOの日常&育児日記*-apani49794590bfde6.gif*KYOKOの日常&育児日記*-27.gif
 
 
そこで少しでも、骨盤から引き締めダイエットしようと思い、*KYOKOの日常&育児日記*-20617849.gifしたのが
 
 
*KYOKOの日常&育児日記*-20110129143826.jpg今話題の
*KYOKOの日常&育児日記*-7141346.gifモムチャンダイエット*KYOKOの日常&育児日記*-7141346.gif
DVDつきで1400円*KYOKOの日常&育児日記*-15812338.gif
 
かなりのお手頃価格です*KYOKOの日常&育児日記*-20091205_1710043.gif
 
*KYOKOの日常&育児日記*-11785152.gifでさっそく15分のエクササイズしましたが、けっこうきついっ*KYOKOの日常&育児日記*-19654856.gif
 
 
前、購入したコアリズムも3日で終了したあたし*KYOKOの日常&育児日記*-21068694.gif
 
 
今回は、毎日の日課にします*KYOKOの日常&育児日記*-o0020002010584982115.gif
 
 
 
 
先週、我が家はインフルエンザ菌がまんえんしてましたっ*KYOKOの日常&育児日記*-10655311.gif
 
 
18日に亮太が発熱*KYOKOの日常&育児日記*-o0020002010562394129.gif
 
19日病院行ったらインフルと判明っ*KYOKOの日常&育児日記*-21068694.gif
 
 
一昨年タミフル飲ませた時、異常行動おこしたんで今回は、抗生物質のみで治しました*KYOKOの日常&育児日記*-20110103231836.gif
 
 
亮太は、熱も続かず今は咳がでるくらいっ*KYOKOの日常&育児日記*-20410439.gif
 
 
問題は、旦那さん*KYOKOの日常&育児日記*-8f54b23e_240.gif
 
 
19日に発熱*KYOKOの日常&育児日記*-22051557.gif
 
20日に病院行って、インフルと判明っ*KYOKOの日常&育児日記*-t00200020_0020002010472141251.gif
 
 
タミフル飲んでたんだけど、38~39°の熱が3日も続きましたっ*KYOKOの日常&育児日記*-10655311.gif
 
 
やっと昨日、平熱に戻り明日から仕事に復帰できそぉです*KYOKOの日常&育児日記*-15812338.gif
 
 
医者の許可がでればの話だけど*KYOKOの日常&育児日記*-t00200020_0020002010733739587.gif
 
 
インフル二人に囲まれながらも、あたしはなんとか罹患せず元気です*KYOKOの日常&育児日記*-20091101_1640417.gif
 
 
逆になんでうつらんのか不思議なくらいっ*KYOKOの日常&育児日記*-0ef9241f_240.gif
 
 
みなさんもインフル流行ってきてるんで気をつけて下さいね*KYOKOの日常&育児日記*-20587175.gif
 
 
さて明日は、月1のハローワークに行ってきます*KYOKOの日常&育児日記*-beb9e942cf48403e4d57fda9f07e46bc.gif
 
 
面倒だけど失業保険もらうためだっ*KYOKOの日常&育児日記*-index.gif

久々のブログ更新です*KYOKOの日常&育児日記*-DIMG0248.gif
 
1日にコストコに行った時の戦利品をそろそろ書き込みます*KYOKOの日常&育児日記*-20410439.gif*KYOKOの日常&育児日記*-21068711.gif
 
 
☆グレープソーダ24缶
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☆バラエティマフィン
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☆フランソア食パン3きん 166*KYOKOの日常&育児日記*-o0020002010511286924.gif
☆ラックストリートメント
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☆ダブ洗顔
1080*KYOKOの日常&育児日記*-o0020002010511286924.gif
☆ミニパンオチョコラ
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☆カゴメトマトケチャップ 298*KYOKOの日常&育児日記*-o0020002010511286924.gif
☆プリングルス5缶
898*KYOKOの日常&育児日記*-o0020002010511286924.gif
☆シュリンプペンネロゼ
1368*KYOKOの日常&育児日記*-o0020002010511286924.gif
 
です*KYOKOの日常&育児日記*-image063.gif
 
画像なくてすみません*KYOKOの日常&育児日記*-o0020002010562394129.gif
 
 
この日はパンが安かった*KYOKOの日常&育児日記*-137.gif
食パン3きんが166円なんてありえない*KYOKOの日常&育児日記*-0ef9241f_240.gif
 
 
普通のスーパーじゃこんな値段ないよね*KYOKOの日常&育児日記*-20110103231836.gif
 
 
また近々旦那サンに連れてってもらいます*KYOKOの日常&育児日記*-o0020002010562394118.gif
 
 
 
ちなみに最近ネットのフリマにはまってます*KYOKOの日常&育児日記*-o0020002010584982115.gif
 
 
着なくなった服を出してるんだけど、意外に売れるっ*KYOKOの日常&育児日記*-21068710.gif
 
 
おすすめだょキラキラhttp://shoppies.jp/?mid=CTCp20xkke9c