一昨日は下着屋さんに行って来ました～(*⌒▽⌒*)
素っ裸になって～サイズを図って貰えるのです(*^-^*)
お正月に体重は変わらなかったのにサイズに変化が！！
減っていました～(*⌒▽⌒*)
一緒に行ってる友達がいて夕食まで一緒に行って来ちゃった(*^-^*)
楽しかった～(>_<)ありがとぉ～(*⌒▽⌒*)
さて、昨日の夕食は面倒な事をしてみました(>_<)
ささみのもっちーず巻き
ささみ→観音開き
もち→縦に4等分くらいにする
スライスチーズ→縦に4等分
ささみの内側に塩胡椒します
ささみの上にチーズ→もちの順に乗せて縦に巻きます
小麦粉をまぶします
弱火でじっくり上下を返しながら中に火を通します
火が通ったら醤油、砂糖、みりん、酒をフライパンに入れて煮立てます
タレがとろりとしたら完成です☆
ツナとにんじんのさっと煮
にんじん→ピーラーでペラペラにする
鍋ににんじんと水、ツナを汁ごと入れて醤油、出汁の素、みりんを加える
にんじんに火が通ったら出来上がり(*^-^*)
大根と油揚げの味噌汁
大根→細切り
油揚げ→油抜き後短冊切り
鍋に出汁と大根を入れて火が通ったら油揚げも入れます
味噌を溶いて完成です☆
Android携帯からの投稿
素っ裸になって～サイズを図って貰えるのです(*^-^*)
お正月に体重は変わらなかったのにサイズに変化が！！
減っていました～(*⌒▽⌒*)
一緒に行ってる友達がいて夕食まで一緒に行って来ちゃった(*^-^*)
楽しかった～(>_<)ありがとぉ～(*⌒▽⌒*)
さて、昨日の夕食は面倒な事をしてみました(>_<)
ささみのもっちーず巻き
ささみ→観音開き
もち→縦に4等分くらいにする
スライスチーズ→縦に4等分
ささみの内側に塩胡椒します
ささみの上にチーズ→もちの順に乗せて縦に巻きます
小麦粉をまぶします
弱火でじっくり上下を返しながら中に火を通します
火が通ったら醤油、砂糖、みりん、酒をフライパンに入れて煮立てます
タレがとろりとしたら完成です☆
ツナとにんじんのさっと煮
にんじん→ピーラーでペラペラにする
鍋ににんじんと水、ツナを汁ごと入れて醤油、出汁の素、みりんを加える
にんじんに火が通ったら出来上がり(*^-^*)
大根と油揚げの味噌汁
大根→細切り
油揚げ→油抜き後短冊切り
鍋に出汁と大根を入れて火が通ったら油揚げも入れます
味噌を溶いて完成です☆
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