こんにちは。

更新をおさぼりしていました。
夏休み旅行や、娘の新学期開始、私の体調不良もあり、更新をする気にはならず。

また、ボチボチ更新していこうと
思います。

さて、私のこの一か月の体重は
多少増えたものの、許容範囲内です。

10月初旬の試験が終わったら
ウォーキングを始めようと思います。
秋になるし、ウォーキングにはいい季節

そういえば目標にしていた
年内の標準体重は、ちと難しそうだなー。
まずは50キロ台に乗せないと。
あとは、筋肉をつけよう。
がんばりまーす