静かな時間と深呼吸でクリアになる

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銀行ついでに ちょっとお散歩で息抜き 今年最後の桜かな～♡ お昼のど真ん中だったからか 贅沢な空間を娘と貸し切り うーんと伸びをしてみる #桜通り #貸し切り #めっちゃ贅沢 #気分転換になった

林 裕希子 奏良-SOLA-(@yukiko.hayashi.sola)がシェアした投稿 - 2020年Apr月22日pm11時20分PDT

深呼吸は本当にいい 

ここ二日間 

腹式呼吸を意識して生活してる 

めっちゃいい 

とにかくいい

どういいか？

 何でそうしてるか？は

私の検証も踏まえて

 もう少ししたらシェアします
 

でも
間違いなく言えること

 頭がクリアになるし

気分がスッキリする

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～真実を生きると決める～インナーチャイルドカードからのメッセージ

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 インナーチャイルドカード【ソードの１】

神様からのメッセージ

【カードの意味】
・真実を生きると決める
・決めたら全力を注ぐ
・回りの意見に左右されず勇気をもって決      断する

出てきた思考は

・自分で決めることが大切

・決めたら日が昇る

・あなたが越えたいものは何ですか

・選ばなくていい、ただ決めるだけ

    そうすれば１つになるし融合する

・楽しむためには？とかも考えない

・越えたいものは…人からの意見

・石は思い込み、人からの意見

選ばなくていい、ただ決めるだけ

楽しむためには？とかも考えない

越えたいものは人からの意見

これポイントだよね

選ぶ、楽しもうとする、人からの意見

って思考なんだよね

人からの意見は

ありがたいし、背中を後押しもしてくれるけど

自分がぶれていたら、振り回される

邪念がなければ

剣は簡単に抜けるし、石は簡単に割れる

もう一枚の自分の声からのメッセージで

スッキリでしたね

今だからこそ

決めるとき、越えるとき

疑い、迷いを払拭するとき

セッションはオンライン、電話にて

いつでも受けていただけます

今、自分と向き合うのは

今後に繋がると感じています

お問い合わせくださいね♡

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時は来た。６年たって出てきた覚書

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過去記事を整理してたら出てきた

『覚え書き』ってタイトルで下書きに入ってた

2014年の覚え書き

↓これだけ書かれて、置かれてた

◆心はクリスタル
◆映し出す鏡
◆澄んだ心で見つめる
◆地球と空
◆緑が待ってる
◆眺める
◆ボーッとする
◆受けとる

その時、何を思ったのか？

覚えてない。

覚書した事すら忘れていたから

きっと

その時にはまだ、私の準備が出来てなかったんだろう…と思う

６年経った今、なんかわかる

表現は出来ないけれど

行動で示していける

機は熟した

時は来た

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色々準備中～のご報告♡

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 こんばんは

コロナコロナで落ち着かない状況ですが

皆様、いかがお過ごしですか？

奏良-SOLA-も対面のご予約受付が出来ない状況となっております。申し訳ありません。

色んな情報が飛び交う中

GW明けまでこの状況が続くことが

濃厚となってきています

この長いお休み

正直、最初は色んな意味で『ゲゲー』っと

なったのですが…

1ヶ月が過ぎ

過ごしてみて、振り返ってみて

『ゲゲー』ばかりでも無かったです

割愛しますが

気づくこと、わかったこと、新しい発見もありました

今まで通り過ごしていたら

深く関わることはなかったであろう人達とも

関わることができたし

かけがえのないお友達も増えました

娘との時間もそう

発見に溢れてます

そして見通しが立たない今

先を考えたときに

スカッと切り替えようと思いました

今までの『当たり前』が

『当たり前じゃなくなる』

自分でかけてた制限を

ぶち壊すときが来たな～と…

ちょっと詳細決めなどの準備に

時間がかかっておりますが

告知もかねて

さらーっと案内させていただきますね

実は今までも密かにあった(笑)サービス

今までのサービスの進化版も

あわせて案内させていただきます♥️

※詳細は後日、それぞれアナウンスします

気になるものがあれば『早く告知してー』と

メッセ下さい♡

①夜の電話、オンラインセッション
    (お子様も一緒にどーぞ)

②ゆきこの娘がいる時のセッションは
    延長10分/1000円→500円

③インナーチャイルドカード講座

④アカシック ライフパーパスリーディングのモニター様募集(60分のカウンセリング付)

⑤メールdeセッション

⑥お子様も一緒にオンライン瞑想会

⑦自分のガイダンスと繋がるチャネリング講座

⑧インスピレーションアロマ講座
     (講座&セッション)

全て対面ではなく
オンライン、メール、電話でやります

こんな感じで考えてます♡

青文字のmenuはすぐから対応可能です

お問い合わせくださいね♪

プレクラスで一緒だったお友達と

一足早く制服で撮影

ダボダボの制服姿がたまらん♥️

縮小入園式なので

時間もバラバラにクラス毎に開催

プレの修了式も無くなって

寂しかったけど…仕方ないよね

でもだからこそ

こういう写真撮ろう!!!とか

公園で遊ぼう!!!とか

気軽に色んなやり取りが他のママさん達と出来るようになって深く交流出来るようになった

お迎えの時一瞬だけでは

こうはなれなかったから

悪いことばっかりじゃなーと思う

どう捉えて、どう過ごすか

だよね

とは言え

みんな煮詰まってきてるのも感じる

オンラインで話しましょ

お待ちしてます♡

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aromaに星の記憶を詰める？覚え書きメッセージ

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昨日、車の運転をしていたら

降りてきたメッセージ

↑

危ない(笑)

何か今後に必要だな～って思うから

メモ書き変わりに…

☆伝える
☆aromaに星の記憶を詰める
☆星の記憶は宇宙の叡智
☆知っている
☆引き出しを開けるだけ
☆そうすれば広がっていく
☆伝わっていく
☆届く

今後の私にとって

極めて大事なメッセージだと思う

先月、大好きな人達とランチしたときに貰ったアドバイスともリンクするメッセージ

楽しいなぁ

ガチッと形にするまであとちょっと

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深呼吸と大地からのメッセージと道しるべ～ユーカリ～

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先日、ネイルを変えてきました

月に一度のお楽しみ

毎回だけど

ほんと眺めてしまう

自分がめっちゃいい女になった気がする 笑

無条件に楽しい

笑顔になる

ニヤニヤしちゃう

↑↑↑

これ、自分を生きてる時の必須条件

ニヤニヤ出来てる？

なんか楽しい～ってなってる？

心を無視して

頭ばっかりで考えてると

呼吸が浅くなっちゃいます

楽に呼吸してくださいね

物事を楽に考えると

呼吸が深くなります

呼吸を深くすることで

心の重さが消えていきます

そんなあなたへオススメなのはユーカリ

ユーカリからのメッセージ

何を受け取ってもいい

何を手放してもいい

心の中に溜め込んできた

不安、表面的な付き合い、怒り、混乱

流れに身を任せて

出しきってしまおう

驚くようなことが起こるかもしれない

けれどそれは

手放す準備が出来たから

受けとる準備が出来たから

浄化の雨のあと

貴方という大地は

肥沃な大地となるのだから

泣いたあとはゆるーりゆるり

明日の心配事は置いておいて深呼吸

のびのび過ごして

エネルギーを整えましょう

エネルギーをクリアにしたら

流れが整い、方向性は自ずと明確になる

★自分の殻に閉じ籠っている

★心配を抱えて呼吸が浅い

★悩みごとが頭から離れない

★進むべき方向性を明確にしたい

★エネルギーを整えたい

★自分がわからなくなった

そんな時には

ユーカリ

『先住民アボリジニの万病薬』

★イライラした気分を鎮める
★脳を刺激し、集中力を高める
★風邪や花粉の症状を和らげる
★免疫力アップ
★感染症を予防する

おすすめのブレンド
ラベンダー、ローズマリー、レモン
グレープフルーツ、ティートリー                   

ユーカリを一滴垂らしたティッシュペーパーを

掃除機で吸って下さい

そしたら

掃除機の除菌にもなるし

排気もスハスハ、クリアな香りに♡

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宇宙元旦と心の中のろうそく～マジョラム～

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おはようございます

明日は【宇宙の元旦】ですね

宇宙元旦とは

1年で1〜2を争う「超開運デー」

丸々1年分のエネルギーが

このたった1日に凝縮されているという日

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

せっかくなので

そんなパワフルな日に向けて

必要なメッセージを下ろしてみました

必要な方に届きますように♡

あなたの人生は安定に向かっています

必要なものは揃っています

ただ受けとるだけ

もっとポジティブに

もっと愛を感じて

自分自身に感謝して

過ごしてください

笑っていますか？

ストレスのない幸福感が

あなたを幸せに健康に導きます

心を見つめ

一本のろうそくを灯して下さい

心を緩め

自分を癒すとき

メッセージはもたらされます

あなたはあなたの役割を思い出します

★ストレスを感じる

★なんだか不安

★満たされたい

★自分自身を癒し高めたい

そんなときはマジョラムがおすすめです♡

スィートマジョラム

『眠りの香り』
『古代ギリシャから薬草として使われる』

★不安、孤独感を和らげる
★冷え性や筋肉疲労を和らげる
★消化不良の不調を整える
★月経痛、偏頭痛の痛みを和らげる


◎ラベンダー、ベルガモット、グレープフルーツとのブレンドがおすすめ

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少し前になりますが

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ソラ(奏良-SOLA-)です

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グループトークなにはなっていないので

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普通のラインやメッセンジャーと同じで

個々になり、他の方からは見えません

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あなたの心の世界を大切に～ネロリ～

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今日はあいにくの雨模様

素敵なカードが来てくれたので

引いてみました

これから

ちょこちょこ出てくると思います

よろしく～♡

▪️自分のあどけなさ、自分らしさをを封印して

     自分を発揮できていない

▪️ペースが乱れているな～

▪️１人の時間が欲しい

そんな風に感じていませんか？

水とネロリのカードが出てきました

▪️周りからの反応、評価、損得等のエゴ

     そんな思いに

     がんじがらめになっていませんか？

こころの扉を開けて光をいれて

モヤモヤに風を送ってくだい

心で塞き止めている想いは流しましょう

純粋な気持ちでインスピレーションを

受け取ったら、あなたの大好きな世界観が

よみがえってきます

ネロリ

ネロリは古来より
『人々を幸福に導く』『純潔の象徴』


★不安、緊張をほぐし気持ちを落ち着けま      す
★催淫効果も有名でセクシーな気分にさせ      ます
★しわ、たるみを防ぎ、肌に弾力を与えま      す


☆オレンジ、ゼラニウム、ラベンダー
    とのブレンドもおすすめ

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決めるだけ♡そしたら入ってくる

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 先日のセッション

詳しい内容は書けませんが出てきた思考

知識、経験、能力

お金、豊かさ

カリスマ性、自信、自分への信頼

自分でいる勇気

無いと思ってるのは自分

決めたら来る

決めるだけ

運んでくるのは自分

未来の自分からのメッセージ

ちゃんとやり方を知ってるよ

夜は明けるよ

あっという間に潜在意識と繋がる

それがインナーチャイルドカード

今を後押しするのが精油

精油は目に見えない星のエネルギー

あなたを本来の姿、バランスに戻す

手伝いをしてくれます

★握りしめている不安や焦りがある方
★考えが空回りして地に足がつかない時
★今は充電期間と感じる時

大地に根を張る地球と繋がる精油
ベチバーがおすすめ♡


ベチバーからのメッセージは『再生』

★今まて重ねてきた経験を活かし
    再出発するエネルギーを満たします

★本来持っているあなたのエネルギーを
    前面に押し出す後押しをします

★今ここを大切に現実的に決断し
    行動できるようになります

※乳幼児、妊婦の方は使用に注意してください

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