今日からﾀﾞｲｴｯﾄを始めます！
私の体は身長163㎝ 、体重57.2㎏、体脂肪31.2％です。
4年前の結婚した当時は50㎏でした！子供も出産し、仕事もしています。私は食べる事が大好きで3食ｶﾞｯﾂﾘ食べるうえに、お菓子も間食で食べています。ｽﾄﾚｽに弱い性格でイライラすると自然と食べ物を口にいれひたすら食べてる状態です。以前から太っている認識はありましたが体重の増加の早さに自分自身が怖くなってきました！顔が大きいうえに丸顔で、からかわれる事も増えてきました！私はからかわれる事が嫌で傷つく事も多いです！自分の体を管理できない自分がすごく嫌です。ﾀﾞｲｴｯﾄを通して自分を見つめ直す事が目的です！だらしがない生活習慣、自分に甘い性格、苦手な火事、料理などに取り組み改善していける自分になるよう頑張ります！！同じ想いの方がいましたら一緒に頑張りましょう(^^)
私の体は身長163㎝ 、体重57.2㎏、体脂肪31.2％です。
4年前の結婚した当時は50㎏でした！子供も出産し、仕事もしています。私は食べる事が大好きで3食ｶﾞｯﾂﾘ食べるうえに、お菓子も間食で食べています。ｽﾄﾚｽに弱い性格でイライラすると自然と食べ物を口にいれひたすら食べてる状態です。以前から太っている認識はありましたが体重の増加の早さに自分自身が怖くなってきました！顔が大きいうえに丸顔で、からかわれる事も増えてきました！私はからかわれる事が嫌で傷つく事も多いです！自分の体を管理できない自分がすごく嫌です。ﾀﾞｲｴｯﾄを通して自分を見つめ直す事が目的です！だらしがない生活習慣、自分に甘い性格、苦手な火事、料理などに取り組み改善していける自分になるよう頑張ります！！同じ想いの方がいましたら一緒に頑張りましょう(^^)