ダイエット１５９日目

朝 カレーライス

　　　　ポテト

　　　　サラダ

　　　　プレミアムピュアオートミール

　　　　あずきヨーグルト

昼お弁当

　　　焼きいも豆乳

間食コーヒー

　　　　　のど飴

　　　　　チョコ