おはようございます。
かわさき整骨院スタッフ福島です。
骨盤矯正を希望する方やお問い合わせが多い気がします。
多くの方が自分の骨盤の歪みを気にしていると思います。
ですが、なぜ歪むのか、何が悪いのか、どう歪んでいるのか
とまでは大体の方はわからないと思います。
そういった方のために簡単ではありますが説明させていただきます。
〇骨盤・姿勢矯正とは？
骨盤の歪みを正しい位置に戻すことを言います。
骨盤が右左、又は前後に傾いている状態を
正しい状態に戻す矯正方法。
〇なぜ骨盤がゆがむのか？
・姿勢が悪い
・運動不足
・体の間違った癖(立ち方、歩き方、座り方)
・冷え性
・ストレスなど
〇骨盤が整えばいいのか？？
骨というのは筋肉によって繋がれています。
関節の動きも筋肉の働きがあってこそ関節の動きが取れます。
そしてこれらの『骨』は『筋肉』により動かされています。
骨が勝手に歪むのではなく、筋肉が骨を歪ませています。
姿勢が悪いと筋肉が拘縮を起こす
➔その硬く縮んだ筋肉がくっついている
骨を引っぱり負荷をかける
➔骨が正常の位置からズレる
この骨盤の歪みサイクルで
歪みやズレが引き起こされる。
だから長時間の同じ姿勢などは筋肉の緊張が
ずっと継続されるので、筋肉の拘縮が
負荷を骨にかけっぱなしになります。
痛みの原因は「歪み」ではない
→『筋肉』にあります。
矯正したとしても筋肉が同じ状態であれば当然骨は歪みます。
逆に筋肉だけほぐしても身体が歪んでいれば、
また元の姿勢に戻ってしまいます。
そのため１回の施術では骨盤の歪みを完全に治す事はできません。
当院では骨盤の歪みを治すと共に
普段の生活から骨盤が歪まない身体作り・姿勢作りにも
力を入れ治療させていただいております。
骨盤矯正などに興味のある方は
ぜひお気軽にお問い合わせください。
↓かわさき整骨院のHP
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鍼灸治療・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤矯正（子供連れOK）・全身もみほぐし等
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オーダーメイドの施術で一人ひとりじっくりと手技に時間をかけ施術させていただきます。
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足元にお気をつけてお越しください。
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かわさき整骨院