体が資本であり 最近はどんなに食欲がなくても食べています。無理に走りだしたらもともこうもないので 朝はお豆腐屋さんが売っている豆乳を飲みフルーツ 青汁をのんでますニコニコアップワンちゃんの散歩プラス太ももとお尻が上がるように意識して一時間歩くようにしてます。

髪は流さを変えず昨日染めました。最近はもっぱら明るめです。こんな感じーアップアップ
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体調が整い次第 ジム通いもはじめようと思う。
このトンネルを超えれば素敵な青空がまっているニコニコアップきっと
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ある人に相談したら アナタは優しく人を信じようとする。だから人につけこまれやすくなめられやすい。ドライに生きた方がいいとアドバイス頂きました。

私は馬鹿に思われがちだけど 人の目をみたらこの人間はいずれ私をはめるだろう、裏切るだろうと不思議と見抜いてしまいます。だから人の目をみるのが苦手。信じたい愛したい真っ直ぐな気持ちを失いたくないから信じてみる。 私は不器用だけどそれだけは長所だと思うから失いたくない。
一度誰も信じなければ傷つかないと人格を変えた過去があって人を蹴落としハメてどんどん心がかすれた時期がありました。 目つき言葉空気で今でもそうゆう人間になるのは簡単だけど、、今の私がいるのは親以上に沢山の人が愛情をそそいでくれたおかげです。

傷つけるなら傷つけられるほうがマシで人を愛したい信じたいという気持ちが生まれました。

それに私をハメたり傷つけた人間はなぜかみんな自滅か消えてる。念が強いというか そうゆう人間はいずれ消える。

笑顔で優しく普通な感じの人の抱えてる物を見抜けない小者だから。目をみてきずかない頭の悪い人は
生理的にうけつけない。人の痛み悲しみ経験見抜けないとね!そうゆう人がどうなってもどうでもいい。でも私を支えてくれた人たち優しさや愛情をくれた人には口だけじゃなく必ず恩返ししていってる。まだまだ返せるレベルに到達していない方もいるけど、、
一生懸命がんばろう!

レッスンもしないとね

今日はカレーつくりましたドキドキほなドキドキ
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