ダイエット３日目

朝の体重

昨日より-０.２キロ


スタートより+０.２キロ


目標まで１.５キロ落ちなかった


９月２０日までの目標は
後２.５キロ

ダイエット２日目

体重+０.４キロ


なんか自己嫌悪


今はとりあえず
黒姫茶を飲んでます。


ほんとやせるのかなぁ…？


食事制限できてないし
運動できてないしで
痩せるわけないよねぇ

あれ？

体重１キロ近く増えた


食欲も抑えれないし


あせるよぉ